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Commentaire du 3 juillet 2011 00:01
Lutter contre le sommeil au guidon
mmm... je fais de longues étapes ( env. 13 h avec 1 pause repas de 3/4 d’heure ) en hiver avec pluie, neige, routes givrées de jour et de nuit et à aucun moment je n’ai ressenti de l’endormissement , ok, je ne prends jamais l’autoroute mais plutôt des routes avec des lignes droites qui dépassent rarement 1 km, ce qui favorise la concentration ( j’avoue aussi ne pas rouler lentement, juste adapté au mieux du profil de la route ;o))
l’été, c’est pareil ...à part la durée qui peut passer à 15-16 (...)